Für Ihre Gesundheit mach ich mich stark

Der Begriff Suchtprävention wird für Maßnahmen benutzt, welche versuchen, einer allfälligen Sucht vorzubeugen. Suchtprävention ist die Auseinandersetzung mit Sucht, Suchtursachen, sowie den Auswirkungen von riskantem Substanzkonsum und exzessiven Verhaltensweisen. „Handeln, bevor Sucht entsteht“ ist ein Leitsatz, der dies in wenigen Worten sehr treffend formuliert. Suchtprävention kommt bei illegalen und legalen Substanzen zum Einsatz sowie bei Verhaltensweisen, die süchtig machen können.

Rückfallprävention ist eine systematische Vorbereitung der Patienten auf die kritische Zeit des ersten Jahres nach Abschluss der stationären Behandlung sowie die Erhöhung der Bewältigungskompetenz von individuell relevanten Rückfallrisikosituationen. 

Einige Hinweise, die Ihnen helfen können, Rückfalle vorzubeugen:

Entwickeln Sie neue Gewohnheiten. 

Stress und Belastungen vermeiden. 

Negative, aber auch positive Gefühle, können Rückfälle begünstigen.

Es ist wichtig, sich einen Plan zurecht zu legen, was man bei starkem Verlangen nach der Substanz tun kann.

Wir begleiteten Dich ehrenamtlich, er ist keiner Institution unterstellt. Durch seine eigenen Suchterfahrungen weiß er genau worauf es ankommt, und kennt die Probleme der Abhängigkeit aus erster Hand. Denn niemand weiß besser wie man sich fühlt als ein selbst Betroffener!  

Man entscheidet sich für eine Entgiftung, schließt diese erfolgreich ab, und dann scheitert man schon auf dem Nachhauseweg. Wir wissen wie frustrierend das sein kann. Wir begleiten Dich schon während Deiner Entgiftung kontaktieren Dich wehrend dem Klinikaufenthalt und bringen Dich sicher nach Hause. Dies sind die „kleinen“ Dinge, die am Anfang eines cleanen Lebens stehen, und doch so wichtig sind.

Das kann jeder Suchterfahrene werden, der

• abstinent lebt, seit ca. 1 Jahren clean ist und selbst erfahrende Hilfe weitergeben will

• einer Selbsthilfegruppe angehört

• Bereitschaft zur Fortbildung hat